salve a tutti.. è da un pò di tempo che mi sono accorto di avere la spalla destra leggermente più avanti di quella sinistra.. volevo sapere se ci sono esercizi specifici che posso fare per correggere questo problema..grazie
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problema ad una spalla
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Originariamente Scritto da Curl_Biceps Visualizza Messaggioio ti consiglio di farti vedere da un buon ortopedico
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Originariamente Scritto da ator Visualizza Messaggioho beccato uno veramente esperto....
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da ator Visualizza Messaggioho beccato uno veramente esperto....Originariamente Scritto da andrs92quindi mi state dicendo che i pesi non servono assolutamente a niente per lo sviluppo della massa muscolare?
...ciao ANDRIO...
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Originariamente Scritto da THETEK Visualizza Messaggiocosa vorresti sentirti dire su internet?
come consigliare un dietologo per problemi di dieta
o un personal trainer ad uno che ha problemi di allenamento..
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Originariamente Scritto da tommi11 Visualizza Messaggiohanno ragione!!!cmq io il problema l'ho risolto facendo le alzate frontali singolarmente perchè avevo una spalla più vuota nella parte anteriore diciamo cosi
cmq grazie..il tuo è già uno spunto in più.. almeno posso fare qualche tentativo per vedere come va
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leggi il regolamento di sezione qui sopra e capirai il motivo delle risposte
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da ator Visualizza Messaggioho beccato uno veramente esperto....
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioleggi il regolamento di sezione qui sopra e capirai il motivo delle risposte
Se provi comunque ad inserire nella sezione ''cerca'' la parola ''ASIMMETRIA'' troverai molte discussioni sull'argomento, anche con il tuo stesso problema.
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