Addominali asimmetrici

[mattyfog]

Ciao a tutti!
So già che molte persone hanno gli addominali asimmetrici e che è una cosa genetica... Ad ogni modo, ci sono degli esercizi che possano migliorare un po' la situazione? Nel mio caso ho l'"addominale" in alto a destra molto piccolo. Ci sono esercizi da fare?

[Leviatano89]

benvenuto.

Nessun esercizio.. se è genetico la sua forma così è, e così te lo tieni

diverso è se è dovuto ad un problema posturale, ma da come dici non credo.

[mattyfog]

Ho una leggera scoliosi che comunque cerco di tenere sotto controllo con fisioterapia. La scogliosi sarà forse leggera (I'm not sure ) ma gli addominali sono storti tanto in alto

[Manx]

...si chiama scoLIosi...

[mattyfog]

ok.. comunque?

[mattyfog]

più nessuno?

[Gandhi]

Dovresti andare da un posturologo o uno specialista similare..

[mattyfog]

emm mi sono informato e la scoliosi che ho non dovrebbe essere la causa di addominali asimmetrici... se potenzio magari un lato magari dite che si nota meno? però uff...

[Nachash]

Come potresti potenziare solo un lato?

[Leviatano89]

hai una foto?

[RAYBAN]

benvenuto.

Nessun esercizio.. se è genetico la sua forma così è, e così te lo tieni

diverso è se è dovuto ad un problema posturale, ma da come dici non credo.

Concordo.

[Nachash]

E comunque "rather wonky six pack than no six pack!"

Lo stesso Coleman li ha asimmetrici, per esempio.