For Mr Tozzi
Volevo sapere come mai sul suo libro ha menzionato tutte le metodiche d'allenamento esistenti sulla terra (in maniera esauriente aggiungerei) e ha bistrattato l'HIT inteso come allenamenti Full ecc...ecc.... ritiene forse che tale metodica sia piu' adatta ad un programma tipo pesistica?
Inoltre non ha inserito nessun allenamento full in nessun ciclo ..... ma una full in doppia botta (tripla forse ammazzerebbe un toro
) non sarebbe l'ideale
Grazie
Con simpatia!
Inoltre non ha inserito nessun allenamento full in nessun ciclo ..... ma una full in doppia botta (tripla forse ammazzerebbe un toro
) non sarebbe l'idealeGrazie
Con simpatia!
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