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Andando sul suo sito, ho visto gente trasformarsi in modo mostruoso!
Gente di tutti i tipi, dalla casalinga all'imprenditore all'agente di commercio.
C'è qualcosa sotto o è un mago questo Casillo?
Andando sul suo sito, ho visto gente trasformarsi in modo mostruoso!
Gente di tutti i tipi, dalla casalinga all'imprenditore all'agente di commercio.
C'è qualcosa sotto o è un mago questo Casillo?
è prima di tutto un medico, quindo è molto preparato e sa come agire su di una persona.
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...
Casillo è un ottimo preparatore atletico, ci mancherebbe altro, ne trovi di altrettanto bravi, ma meno "blasonati", anche qui sul forum. Le "trasformazioni" sono alla portata dei piu', ma senza impegno, costanza, sudore, fatica, rinuncia e abnegazione da parte del cliente, nessun, sottolineo, nessun preparatore ti puo' trasformare, nemmeno avesse la bacchetta magica.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Casillo è un ottimo preparatore atletico, ci mancherebbe altro, ne trovi di altrettanto bravi, ma meno "blasonati", anche qui sul forum. Le "trasformazioni" sono alla portata dei piu', ma senza impegno, costanza, sudore, fatica, rinuncia e abnegazione da parte del cliente, nessun, sottolineo, nessun preparatore ti puo' trasformare, nemmeno avesse la bacchetta magica.
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...
Io provengo da un passato agonista nel calcio quindi so cosa significa rispetto per la disciplina, ci mancherebbe altro.
Ho ricominciato da poco con i pesi ed è per questo che, vuoi per non perdere troppo tempo, vuoi per sbagliare il meno possibile, ho deciso di mettermi nelle mani di un personal trainer già navigato e consigliato da un mio stretto amico.
Diciamo però che questo pt più che darmi una dieta iniziale ed una scheda per risvegliare i muscoli non ha fatto, per chi non avesse letto ho aperto un post nella sezione home gym nel quale dicevo che fosse per lui, nessuno dovrebbe allenarsi a casa in quanto non si potranno raggiungere risultati degni di nota etc etc, se volete andatelo a leggere.
Diciamo che, almeno per ora, non si è creata quella simbiosi fra me e lui. Se gli mando una mail risponde dopo giorni e giorni...
C'è qualcuno di voi che offre un servizio di personal trainer virtuale?
Lo cerco in quanto preferisco imparare con l'aiuto di qualcuno vicino, senza nulla togliere a questo immenso forum. Forse troppo immenso per me, ora.
Ciao Ragazzi, Frank mi segue a distanza da settembre!
Posso dirne solo cose positive, molto professionale, disponibile... ho ottenuto risultati eccellenti.
C'è bisogno però di molta costanza ed impegno...
ps: mi sono appena iscritto, nei prossimi giorni metto qualche foto dei miei risultati! :-)
Ciao Ragazzi, Frank mi segue a distanza da settembre!
Posso dirne solo cose positive, molto professionale, disponibile... ho ottenuto risultati eccellenti.
C'è bisogno però di molta costanza ed impegno...
ps: mi sono appena iscritto, nei prossimi giorni metto qualche foto dei miei risultati! :-)
ciao Camelox, scusa se riapro questo vecchio post. DOpo questi anni, quale sarebbe il giudizio finale del personal trainer?
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