Problema Allenamento

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  • Adam93
    Bodyweb Advanced
    • Apr 2010
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    • La spezia
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    Problema Allenamento

    Salve è da 1 mese e 2 settimane che faccio palestra.. e gli addominali che sono presenti nel programma non mi convincono granchè perchè non ho visto alcun miglioramento da questo punto di vista.. avete qualche consiglio o qualche tipo di allenamento giusto?
    E come dice la gente in questo forum..:Magna e spingi
    Diario:

    http://www.bodyweb.com/forums/blogs-e-diari/254816-diario-di-un-nabbone
Working...
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