Dubbio Panca Piana

[Leviatano89]

sapessi quanto frega a me invece

perciò ognuno dice la sua... e l'utente decide con la sua mente dopo aver letto tutti i commenti

ma l'importante è che non mi vieni a dire che IO devo capire... visto che io non lo faccio con TE

le faccine da presa per il culo usale per la photogallery con gli altri "bro" per favore... io non ho detto che TU devi capire.. ormai so chi vuole capire e chi no

[acalex_2000]

sapessi quanto frega a me invece

perciò ognuno dice la sua... e l'utente decide con la sua mente dopo aver letto tutti i commenti

ma l'importante è che non mi vieni a dire che IO devo capire... visto che io non lo faccio con TE

L'utente onestamente farebbe bene a leggersi i thread/articoli "tecnici" dove si spiegano i pro e i contro delle due tecniche, in maniera scientifica. Almeno io farei così...in bocca al lupo

[Leviatano89]

L'utente onestamente farebbe bene a leggersi i thread/articoli "tecnici" dove si spiegano i pro e i contro delle due tecniche, in maniera scientifica. Almeno io farei così...in bocca al lupo

il problema è che le cose tecniche, così come gli articoli, parlano di una cosa.. che nessuno qui vuole accettare perché fa "bodybuilding" e guarda solo allo stimolo ipertrofico.. il tutto perché, come ho detto l'altra volta, c'è il petto di mezzo.

[BigPaschi]

le faccine da presa per il culo usale per la photogallery con gli altri "bro" per favore... io non ho detto che TU devi capire.. ormai so chi vuole capire e chi no

le faccine non sono per prenderti in giro...

se ti volessi prendere in giro userei ben altro

[Leviatano89]

le faccine non sono per prenderti in giro...

se ti volessi prendere in giro userei ben altro

[BigPaschi]

il problema è che le cose tecniche, così come gli articoli, parlano di una cosa.. che nessuno qui vuole accettare perché fa "bodybuilding" e guarda solo allo stimolo ipertrofico.. il tutto perché, come ho detto l'altra volta, c'è il petto di mezzo.

no... hai ragione... devo guardare altro

tu continua a guardare altro che dalle foto si vede che guardi altre cose

[Leviatano89]

no... hai ragione... devo guardare altro

ma guarda.. saresti in grado controbattere il fatto che riempirsi di acido lattico ai fini dell'ipertrofia è inutile? Curiosità... hai idea di come siano composti i muscoli o ti limiti ad allenarli e basta dato che hai chi ti segue?

dato che tu fai "come ti dice Dorian" di questa cosa al massimo potrei parlare con lui..

[BigPaschi]

ma guarda.. saresti in grado controbattere il fatto che riempirsi di acido lattico ai fini dell'ipertrofia è inutile? Curiosità...

dato che tu fai "come ti dice Dorian" di questa cosa al massimo potrei parlare con lui..

io faccio come dice Dorian dopo aver appreso da Dorian...

arrieccola

tu continua a guardare altre cose... che tanto il petto non ha bisogno dell'ipertrofia.. il tuo di petto

[eNdy]

ma di cosa state discutendo?
nell'esecuzione standard l'alzata va chiusa.
se poi a fini ipertrofici qualcuno lavora bene con le ripetizioni parziali, va benissimo cosi, le discussione del tipo "è meglio..." sono inutili e qui state litigando senza motivo, alla fine ognuno la fa come vuole sta ***** di panca.

[Leviatano89]

io faccio come dice Dorian dopo aver appreso da Dorian...

arrieccola

allora spiegami perché riempirsi di acido lattico in questo caso sarebbe utile. O spiega come dovrebbe essere l'esecuzione di una panca con movimento parziale.

[Niko853]

ma di cosa state discutendo?
nell'esecuzione standard l'alzata va chiusa.
se poi a fini ipertrofici qualcuno lavora bene con le ripetizioni parziali, va benissimo cosi, le discussione del tipo "è meglio..." sono inutili e qui state litigando senza motivo, alla fine ognuno la fa come vuole sta ***** di panca.

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[Leviatano89]

ma di cosa state discutendo?
nell'esecuzione standard l'alzata va chiusa.
se poi a fini ipertrofici qualcuno lavora bene con le ripetizioni parziali, va benissimo cosi, le discussione del tipo "è meglio..." sono inutili e qui state litigando senza motivo, alla fine ognuno la fa come vuole sta ***** di panca.

grandissimo!

[BigPaschi]

ma di cosa state discutendo?
nell'esecuzione standard l'alzata va chiusa.
se poi a fini ipertrofici qualcuno lavora bene con le ripetizioni parziali, va benissimo cosi, le discussione del tipo "è meglio..." sono inutili e qui state litigando senza motivo, alla fine ognuno la fa come vuole sta ***** di panca.

sarebbe utile chiedere all'utente se alla ricerca dell'ipertrofia... se lo è... beh... deve considerare il metodo usato per massimizzare l'ipertrofia oppure deve vedere ALTRO come dice il signor Levia? che può vantare certamente un petto non indifferente ?

[Leviatano89]

sarebbe utile chiedere all'utente se alla ricerca dell'ipertrofia... se lo è... beh... deve considerare il metodo usato per massimizzare l'ipertrofia oppure deve vedere ALTRO come dice il signor Levia? che può vantare certamente un petto non indifferente ?

guarda ti conviene se non andiamo sul personale

vorrei vedere te se fossi stato fermo per oltre 6 mesi..

[Leviatano89]

si va sul personale quando non si ha niente da dire, ribadisco la domanda:

allora spiegami perché riempirsi di acido lattico in questo caso sarebbe utile. O spiega come dovrebbe essere l'esecuzione di una panca con movimento parziale.