Blocco pesi panca consiglio?

**Drakul** · 13-04-2010, 10:55:03

Domanda da un milione di dollari: ti alleni da febbraio? Indi è corretto se dico che hai un mese e mezzo di esperienza di allenamento serio?

***paolino87*** · 13-04-2010, 10:56:17

Ciao,
l'aumento di carico sugli esercizi non è una cosa cosi immediata!da quanto ho capito è da metà febbraio che ti alleni, quindi pazzienza. Considera che sollevi il tuo peso, quindi non è male come carico

***paolino87*** · 13-04-2010, 10:56:49

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Domanda da un milione di dollari: ti alleni da febbraio? Indi è corretto se dico che hai un mese e mezzo di esperienza di allenamento serio?

mi hai anticipato

**Drakul** · 13-04-2010, 10:59:42

Sono più rapido di una mangusta con il pepe al culo..

Tu però mi hai anticipato nel dirgli che si allena da poco, per cui è inutile preoccuparsi ora..

***paolino87*** · 13-04-2010, 11:01:37

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Sono più rapido di una mangusta con il pepe al culo..

Tu però mi hai anticipato nel dirgli che si allena da poco, per cui è inutile preoccuparsi ora..

una mangusta che fa B&B???magari da 80Kg?

**Drakul** · 13-04-2010, 11:09:01

Nah, 73 su 1,74.. ma sono parecchio alto di bf, per cui...

**jordanviki** · 13-04-2010, 11:27:11

ok allora grazie mille, cmq per precisione è vero mi alleno da metà febbraio ma due anni fa ho fatto 8 mesi di fila quindi diciamo che se è vero che il muscolo ha memoria, questo mi ha aiutato.
grazie mille ancora