If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
beh.. sempre meglio che stare in una palestra simile..
non puoi fare squat perché non c'è il rack, non puoi fare stacco perché il bilanciere è di 2 metri e passa, non puoi fare squat con manubri perché i manubri arrivano a 30kg.. e che ca**o...
Purtroppo sono troppo lontane e dovrei raggiungerle a piedi
Ci metterei di più ad arrivare che a stare lì
E che ci vuole...ti sei anche riscaldato prima...io facevo 45 min a piedi per raggiungere una palestra decente...in qualsiasi condizione di tempo. Al max ti prendi una bici di seconda mano...così fai anche il cardio post WO!
beh.. sempre meglio che stare in una palestra simile..
non puoi fare squat perché non c'è il rack, non puoi fare stacco perché il bilanciere è di 2 metri e passa, non puoi fare squat con manubri perché i manubri arrivano a 30kg.. e che ca**o...
Già...quasi quasi ti faccio venire a casa mia, è quasi + attrezzata della tua palestra!
E che ci vuole...ti sei anche riscaldato prima...io facevo 45 min a piedi per raggiungere una palestra decente...in qualsiasi condizione di tempo. Al max ti prendi una bici di seconda mano...così fai anche il cardio post WO!
appunto.. se ci si vuole allenare, il modo lo si trova
io faccio trazioni nello sgabuzzino, lento avanti, curl e french press da 2 settimane perché non ho altro modo di allenarmi per questioni di tempo
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta