Spinta Anabolica

[DYL]

HO SENTITO PARLARE CHE LO SUAT REST PAUSE 1 X20 ATTUI LA SPINTA ANABOLICA.....CHE ROBA E' E COME FUNZIONA(FATEMI UN PO' DI LUCE)




DYL

[goku77]

La magia dello squat x 20 è risaputa.
E' stato sempre considerato il doping naturale.
Naturalmente da una grossa spinta a tutto il corpo.
Abbiamo più volte discusso in questo forum di questo metodo.
Provalo e poi vedi che può dare molti risultati.
Ciao.

[DYL]

Originally posted by goku77
La magia dello squat x 20 è risaputa.
E' stato sempre considerato il doping naturale.
Naturalmente da una grossa spinta a tutto il corpo.
Abbiamo più volte discusso in questo forum di questo metodo.
Provalo e poi vedi che può dare molti risultati.
Ciao.

questo lo so anche io....il fatto e' che volevo sapere perche'!!cioe' che cosa succede all'organismo ecc ecc


dyl

[MISTER X]

Originally posted by DYL


questo lo so anche io....il fatto e' che volevo sapere perche'!!cioe' che cosa succede all'organismo ecc ecc


dyl

non vuol dire che solo le 20 rip. sono magiche,anche 15-18-21 sono grandi.
si parla di alte ripetizioni per esercizi come squat,stacchi.

sono altamente impegnativi per tutto il corpo,coinvolgono molteplici gruppi muscolari,cuore,polmoni,struttre di supporto,
è una prova anche spirituale,arrivare a 20 rip.

[Zio]

Originally posted by MISTER X
non vuol dire che solo le 20 rip. sono magiche,anche 15-18-21 sono grandi.
si parla di alte ripetizioni per esercizi come squat,stacchi.

sono altamente impegnativi per tutto il corpo,coinvolgono molteplici gruppi muscolari,cuore,polmoni,struttre di supporto,
è una prova anche spirituale,arrivare a 20 rip.

:cool: MIND AND BODY