Bilancere EZ.

[TRG-S 338]

Vorrei acquistarlo, sapete se realmente è da considerare per fare i bicipiti o basta il classico bilancere dritto?

[termosimone86]

Vorrei acquistarlo, sapete se realmente è da considerare per fare i bicipiti o basta il classico bilancere dritto?

premetto che per i bicipiti lo uso raramente ma devo dire che per i tricipiti è ottimo!

[TRG-S 338]

Per il french press?

In palestra me lo facevano usare anche per i bicipiti...boh!

[Leviatano89]

va usato anche per i bicipiti... sostituisce il bilanciere "normale" se si hanno fastidi ai polsi, tutto qui, se la barra dritta non ti da problemi puoi continuare con quella, altrimenti comprala

[TRG-S 338]

Stai a vedere che cercando il bilancere EZ ho trovato una buona lettura su come impostare una scheda!

[giuse]

io lo utilizzo come curl per i bicipiti, e french press per i tricipiti, devo dire che da quando lo uso ho dei risultati migliori, dolori ai polsi inesistenti, compralo, fidati.

[Dave Clark's attacks]

io la ciclizzo x i biceps
se uso la ez sento lavorare + il brachiale

x i triceps sempre ez

[jeghe]

http://www.bodyweb.com/home-gym/252649-vantaggi-bilanciere-ez.html

magari si potrebbero unire le discussioni

[BigPaschi]

la scott a parer mio è fondamentale per i bicipiti... un esercizio assolutamente non da trascurare...

per i tricipiti invece non lo vedo assolutamente indispensabile soprattutto in presenza del tricep bomber

[vincenzopalermo]

mi trovo nettamente meglio con l EZ. meno stress ai polsi e caico di più.