Salve
il mio è un dubbio sul mio allenamento;
Io sono in Massa e mi alleno con regolarità 3 volte a settimana..sarei intenzionato ad inserire un allenamento settimanale in piscina.
e mi sono chiesto se questo potrebbe essere controproducente
....
Cioè non mi chiedo se con il nuoto è possibile fare massa ( da altri post ho dedotto che è impossibile
) mi chiedo che influenza può avere sul mio allenamento una seduta in piscina.. che a quanto ho capito è uno sport aerobico.
Quindi spero che mi aiutate a risolvere questo dubbio... cioè se potrebbe diciamo-infierire- su un allenamenteo massa..cioè non vorrei mettere da una parte e togliere dall'altra
se c'è qualche errore di "impostazione" mi scusa per la mia ignoranza...magari se ho tralasciato qualcosa che risulta importante per comprendere il mio dubbio chiedete pure
Grazie
![Smilie](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon7.gif)
Io sono in Massa e mi alleno con regolarità 3 volte a settimana..sarei intenzionato ad inserire un allenamento settimanale in piscina.
e mi sono chiesto se questo potrebbe essere controproducente
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Cioè non mi chiedo se con il nuoto è possibile fare massa ( da altri post ho dedotto che è impossibile
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Quindi spero che mi aiutate a risolvere questo dubbio... cioè se potrebbe diciamo-infierire- su un allenamenteo massa..cioè non vorrei mettere da una parte e togliere dall'altra
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Grazie
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