La scheda di GOLD!!!

[Goldrake]

Sauron rimani un grande.
Purtroppo io non ho avuto la forza di rimanere natural, forse perchè sbagliavo l'allenamento adatto al mio corpo e non miglioravo come avrei voluto o mi aspettassi.
Grazie per i tuoi preziosi consigli che insieme a quelli di flexer e body80 di sicuro mi torneranno utili.

Lunedì mattina posterò la scheda che effettuerò nei mesi a seguire, comprese le tecniche ad alta intensità che faccio ma non ho postato.

CIAO A TUTTI E GRAZIE, SIETE VERAMENTE POWER!!!!


GOLD

[flexer77]

Originally posted by Goldrake
Sauron rimani un grande.
Purtroppo io non ho avuto la forza di rimanere natural, forse perchè sbagliavo l'allenamento adatto al mio corpo e non miglioravo come avrei voluto o mi aspettassi.

puoi sempre tornare indietro.
ricorda i guadagni con i farmaci li perderai,ache se non subito...
queli natural rimangono + stabili.
devi solo avere pazienza, ma secondo me è più divertente fare piccoli piccoli passetini impercettibili...e poi dopo 2-3 anni rivedere le tue vecchie foto e stentare a riconoscerti.


io stavo quasi pensando si elminare la maggior parte degli integratori se no quelli a scopo salutistico come multivitaminico e olio di pesce...
farebbe diventare il tutto ancora + duro am pieno di successi tutti tuoi e che ti godi appieno.
stamattina mi son chiesto chi me lo fa fare mentre continuavo a sentire profumi di focacce e brioches per strada...
bè ormai ho fatto troppa strada per toranre indietro,vermanente troppa...a volte è dura...ma se le cose non si conquistano con piccoli o grandi sacrifici che gusto c'è?


p.s: è solo un opinione.

[MISTER X]

Originally posted by flexer77


io stavo quasi pensando si elminare la maggior parte degli integratori se no quelli a scopo salutistico come multivitaminico e olio di pesce...
farebbe diventare il tutto ancora + duro am pieno di successi tutti tuoi e che ti godi appieno.
stamattina mi son chiesto chi me lo fa fare mentre continuavo a sentire profumi di focacce e brioches per strada...
bè ormai ho fatto troppa strada per toranre indietro,vermanente troppa...a volte è dura...ma se le cose non si conquistano con piccoli o grandi sacrifici che gusto c'è?


p.s: è solo un opinione.

quello che ho fatto io quest'anno,il mio stesso pensiero.

GOLD non crede che non si possa tornare indietro,non è mai impossibile farlo.