Addominali

[danpro94]

Ragazzi vorrei sapere che tipo e quanti addominali devo fare al giorno..Precisamente con foto grazie

[ale88]

Ragazzi vorrei sapere che tipo e quanti addominali devo fare al giorno..Precisamente con foto grazie

domanda nuova
search---> 3d in rilievo

[danpro94]

dai rispondi senza dire search

[Rik_the_Dog]

http://www.bodyweb.com/threads-nota-consigliati/213921-addominali-per-favore-leggete-sfatiamo-qualche-mito-su-questo-muscolo.html

[danpro94]

OK grazie rispondi al topic e ti metto GRAZIE

[Kowalskj]

Gli addominali sono come tutti gli altri muscoli e come tali vanno allenati, quindi non tutti i giorni ma solo 1 volta a settimana...leggiti un po di 3d in nota vedrai che ti saranno utili

[Manx]

chiudiamo ok? E' la miliardesima discussione sull'argomento, evitabile se si leggono le discussioni in rilievo (una è stata già linkata).