Mi "naturalizzate" questa scheda?

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  • Leviatano89
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    • Mar 2009
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    • ramingo su Miðgarðr
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    #16
    Originariamente Scritto da jonny@NY Visualizza Messaggio
    E se volessi splittarla in 3-4 giorni come potrei articolarla?
    metti le gambe insieme

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #17
      Originariamente Scritto da jonny@NY Visualizza Messaggio
      E se volessi splittarla in 3-4 giorni come potrei articolarla?
      beh facile, puoi fare cosi', sei vuoi tenere le gambe separate

      petto-tricipiti
      dorso-femorali
      spalle-bicipiti
      quad-polpacci

      oppure split "classici".

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
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      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • eNdy
        Bodyweb Senior
        • Apr 2009
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        #18
        Originariamente Scritto da jonny@NY Visualizza Messaggio
        scusami e perchè mai???
        e boh... però l'hai preso

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        • jonny@NY
          Bodyweb Advanced
          • Feb 2009
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          #19
          Originariamente Scritto da eNdy Visualizza Messaggio
          e boh... però l'hai preso
          ahaha.. me l'hai chiamato!

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          • KKMeph
            Bodyweb Senior
            • May 2007
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            • Sopra il Po
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            #20
            come dice Manx, la scheda non è malvagia, il problema è che solo pump. Però magari da provare per 2 settimane, così per variare di brutto un pò.
            MKK Fake

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