Non vi cresce il petto? Provate la Swiss Ball!

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  • KKMeph
    Bodyweb Senior
    • May 2007
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    • Sopra il Po
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    #16
    Secondo me, come 3°, 4° esercizio, magari di pump ci sta tutta!

    Ovvio che prima vengono le panche con bilancere...minimo il BW altrimenti sono caxxi
    MKK Fake

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    • the_drifter
      X-FIT
      • Oct 2006
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      • Florencia
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      #17
      defranco la fa utilizzare spesso.
      è carino come concetto, ha i consueti vantaggi dei supporti instabili.
      I knew all the rules but the rules did not know me
      My log: evolve or die
      sigpic

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      Working...
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