Squilibrio braccia tronco

**Manx** · 29-01-2010, 23:59:40

Originariamente Scritto da bomberino Visualizza Messaggio

Ciao a tutti,nonostante non le alleno molto le braccia mi crescono continuamente(questo è positivo),però risultano sproporzionate rispetto al tronco e gabbia toracica(faccio esercizi come panca piana-croci-trazioni-lento-rematore con bilancere),e vi dico anche che ho le ossa molto piccole,polso da 16 cm......sapete consigliarmi qualche esercizio specifico????

per cosa? E quanto sarebbero grandi queste braccia?

**Gandhi** · 30-01-2010, 00:00:25

Agevolare foto per toglierci i dubbi....

**bomberino** · 30-01-2010, 00:32:14

nn sono enormi...però rispetto al mio tronco sono sproporzionate,troppo grosse...chiedevo se c'era qulache esercizio particolare per ingrossare a parte superiore del corpo senza coinvolgere troppo le braccia!!!

**Manx** · 30-01-2010, 06:45:25

ma scusami eh...ma che ragionamento fai?? Come fai a spingere o a tirare senza usare le braccia? Vuoi fare la panca sollevando il bilanciere con la forza del pensiero? Scusa ma per cortesia mi dici peso, altezza, misure ed età/anzianità di allenamento? Sei un neofita vero?

**Leviatano89** · 30-01-2010, 12:45:37

mi ricordo l'unico che aveva le braccia talmente grosse che voleva fare esercizi per diminuirle... aveva sì e no 30 cm di roba

**bomberino** · 30-01-2010, 18:04:11

allora nn ho detto di aver le braccia giganti....ho detto di averle sproporzionate rispetto al tronco.....cmq ho 20 anni sono alto 173 cm peso 66kg e mi alleno bene da circa un anno!!!

**asim B** · 30-01-2010, 18:15:26

secondo me se sei un vero b.builder le braccia le vedi sempre piccine anche se sono enormi.

***Free91*** · 30-01-2010, 19:15:17

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secondo me se sei un vero b.builder le braccia le vedi sempre piccine anche se sono enormi.

verissimo!

**jeghe** · 30-01-2010, 19:21:02

Originariamente Scritto da bomberino Visualizza Messaggio

allora nn ho detto di aver le braccia giganti....ho detto di averle sproporzionate rispetto al tronco.....cmq ho 20 anni sono alto 173 cm peso 66kg e mi alleno bene da circa un anno!!!

dati i tuoi dati dubito che tu abbia braccia grosse