Uso dei guantini

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  • Arnold89
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    Uso dei guantini

    Salve signori, semplicemente una curiosità.. Chi usa i guantini nei propri allenamenti? Fino a 1 anno e mezzo fa se non mi allenavo senza i guanti in pelle ne facevo una tragedia, poi ho cominciato ad abituarmi anche senza perchè li avevo persi e non avevo voglia di andare a ricomprarli Ora pero' l'allenamento della schiena è diventato un massacro per le mie dita ogni fine wo ho i calli in fiamme mi diventano proprio rossi sembrano pronti a prendere fuoco dopo stacchi, trazioni rematore e pulley. Secondo voi è meglio utilizzarli in generale oppure è meglio non usarli soprattutto per migliorare la presa? Grazie per l'aiuto
    Go hard, or go home.
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    #2
    Originariamente Scritto da Arnold89 Visualizza Messaggio
    Salve signori, semplicemente una curiosità.. Chi usa i guantini nei propri allenamenti? Fino a 1 anno e mezzo fa se non mi allenavo senza i guanti in pelle ne facevo una tragedia, poi ho cominciato ad abituarmi anche senza perchè li avevo persi e non avevo voglia di andare a ricomprarli Ora pero' l'allenamento della schiena è diventato un massacro per le mie dita ogni fine wo ho i calli in fiamme mi diventano proprio rossi sembrano pronti a prendere fuoco dopo stacchi, trazioni rematore e pulley. Secondo voi è meglio utilizzarli in generale oppure è meglio non usarli soprattutto per migliorare la presa? Grazie per l'aiuto
    In quanto al discorso calli ... devi sapere che con i guantini la pressione sulla presa si fa maggiore ...
    Io personalmente,non li uso da un bel pò,e mi ci trovo benissimo,meglio che quando li usavo.
    Se il tuo obiettivo è gareggiare,sappi che nelle gare di PL non sono consentiti ... se invece non ti interessa gareggiare è semplicemente questione di gusti secondo me.
    Io poi amo i miei calli (e quando mi hanno perso sangue le mani dopo lo stacco da terra ho goduto come una capra ma quello è un altro discorso) e non li scambierei mai e poi mai con niente.
    Sq 210 Bp 155 Dl 200

    Originariamente Scritto da WhiteTyson
    è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #3
      usate il gesso e/o magnesio.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        #4
        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
        usate il gesso e/o magnesio.
        Si trova in farmacia o anche nei negozi specializzati per sportivi?
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        Originariamente Scritto da WhiteTyson
        è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...

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          #5
          Originariamente Scritto da Iach... Visualizza Messaggio
          Si trova in farmacia o anche nei negozi specializzati per sportivi?
          in farmacia non penso, nei negozi che vendono attrezzi per free climbing si'.

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          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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          Originariamente Scritto da erstef
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          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            #6
            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
            in farmacia non penso, nei negozi che vendono attrezzi per free climbing si'.
            mmm mi informerò per trovarne uno nella mia zona allora
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            è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...

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              #7
              nella mia palestra il gesso è vicino alla postazione dello stacco da terra. Non sapevo si potesse anche comprare in farmacia
              sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo

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              • Manx
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                #8
                Originariamente Scritto da emaz92 Visualizza Messaggio
                nella mia palestra il gesso è vicino alla postazione dello stacco da terra. Non sapevo si potesse anche comprare in farmacia
                ma infatti chi l'ha detto?

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                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  #9
                  Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                  ma infatti chi l'ha detto?
                  ah è vero ho letto male
                  sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo

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                    #10
                    Originariamente Scritto da emaz92 Visualizza Messaggio
                    ah è vero ho letto male
                    puo' darsi che si trovi...ma mi sembra strano

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                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      #11
                      no no non gareggio nel powerlifting, anche perchè proprio la forza non è il mio forte considerando i miseri 124kg di stacco xD cmq grazie a tutti per l'interesse...continuero' senza guanti sicuramente ormai sono abituato cosi..
                      Go hard, or go home.

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                        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                        usate il gesso e/o magnesio.
                        Ottimo consiglio. Tuttavia nelle palestre commerciali rimane tabù. Usarlo significherebbe essere sbattuti fuori.
                        sigpic

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                          Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio
                          Ottimo consiglio. Tuttavia nelle palestre commerciali rimane tabù. Usarlo significherebbe essere sbattuti fuori.

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                            Originariamente Scritto da RAYBAN Visualizza Messaggio
                            Ottimo consiglio. Tuttavia nelle palestre commerciali rimane tabù. Usarlo significherebbe essere sbattuti fuori.
                            Assi? .. è meglio chiedere all'istruttore/padrone in questione se è il caso di usare il magnesio o meno?
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                              #15
                              edit: scusate doppio post
                              Last edited by rAZr:p; 20-01-2010, 15:51:18.
                              Seguimi su
                              rAZr's Diary ~

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