la definizione di Intensità per come la esponeva They mi trova perfettamente in linea, a detta sua è un elemento "non misurabile", possiamo solamente "misurarne le sue manifestazioni fenomeniche", in quanto non conosciamo "che cosa sia in sè l'Intensità".
tant'è che ogni metodo di controllo o verifica dell'intensità paradossalmente può trovarsi all'estremo esatto dell'altro.
Riporto le testuali parole di They che conclude un articolo sulla "critica del concetto di intensità" con le parole:
"allora occorre partire dalle osservazioni le quali ci danno delle indicazioni di Intensità:
-il muscolo agonista (il muscolo motore) è decisamente contratto dall'inizio alla fine del movimento.
-lo stesso muscolo riceve il suo massimo sforzo tensivo nel punto di massimo avvicinamento dei suoi capi (peak contraction).
-la fase negativa di ritorno è altrettanto o ancora più faticosa di quella concentrica
-il culturista controllando questi aspetti della contrazione.......dice cose brutte."
tant'è che ogni metodo di controllo o verifica dell'intensità paradossalmente può trovarsi all'estremo esatto dell'altro.
Riporto le testuali parole di They che conclude un articolo sulla "critica del concetto di intensità" con le parole:
"allora occorre partire dalle osservazioni le quali ci danno delle indicazioni di Intensità:
-il muscolo agonista (il muscolo motore) è decisamente contratto dall'inizio alla fine del movimento.
-lo stesso muscolo riceve il suo massimo sforzo tensivo nel punto di massimo avvicinamento dei suoi capi (peak contraction).
-la fase negativa di ritorno è altrettanto o ancora più faticosa di quella concentrica
-il culturista controllando questi aspetti della contrazione.......dice cose brutte."
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