Come molti sapranno io faccio l'istruttore in palestra.
Il problema è che in questi giorni a livello professionale mi è preso un po di sconforto.
Ovviamente sono un promotore dell'allenamento abbreviato e sensato però purtroppo devo ancora sfornare il 99% delle schede sotto forma di classico Pumping stile tre esercizi a muscolo e 3-4 serie e così via, con tutte le svariate tecniche per far variare alle persone.
Naturalmente il discorso è molto più complesso e naturalmente non si possono proporre a tutti le schede abbreviate.
Però anche a chi vuole veramente migliorare quasi come una fobia oppure vuole migliorare nonostante le mie introduzione fisiologiche e pratiche il 99% degli utenti non si fida di questo metodo che provano al massimo per uno-due mesi e poi abbandonano.
Inoltre quell'1% rimasto che si affida all'allenamento breve ha fede oppure inizia ad avere dubbi sull'effettiva capacità di crescita.
A volte mi dico, ma che me ne frega, tanto mi pagano lo stesso.
Però dentro di me vorrei che tutti migliorassero in salute ma questo purtroppo non accade.
Altro punto forse che mi ha più turbato in questi giorni è stato un piccolo evento che mi ha fatto riflettere sull'ignoranza che gira nel mondo medico.
Mi è giunto un atleta che gioca a calcio per fare solo riabilitazione al ginocchio operato.
E' giunto con una scheda del fisioterapista che nella zona è un lumianare.
Be ha consigliato cose che nemmeno il peggio istruttore avrebbe consigliato per la riabiltazione.
Tavoletta per sqaut, movimenti velocissimi e carichi molto pesante a basse ripetizioni in tutto e per tutto.
Confrontandomi con un fisioterapista giovane e AGGIORNATO ci siamo resi conto che questo luminare ha fatto degli errori gravissimi, però il brutto è che la gente crede a lui.
E' successo che alcune persone della palestra senza mio consenso abbiano fatto gli stessi esercizi per le gambe che consigliava questo luminare dato che vedere la sua scheda in mano a questo atleta.
Qui mi è nato un po di sconforto ed ho pensato, ti fai un colo così dalla mattina alla sera per insegnare cose sensate e poi arriva il primo STRONZO CON IL NOME e ti rovina tutto o quasi.
Grazie per lo sfogo.
Il problema è che in questi giorni a livello professionale mi è preso un po di sconforto.
Ovviamente sono un promotore dell'allenamento abbreviato e sensato però purtroppo devo ancora sfornare il 99% delle schede sotto forma di classico Pumping stile tre esercizi a muscolo e 3-4 serie e così via, con tutte le svariate tecniche per far variare alle persone.
Naturalmente il discorso è molto più complesso e naturalmente non si possono proporre a tutti le schede abbreviate.
Però anche a chi vuole veramente migliorare quasi come una fobia oppure vuole migliorare nonostante le mie introduzione fisiologiche e pratiche il 99% degli utenti non si fida di questo metodo che provano al massimo per uno-due mesi e poi abbandonano.
Inoltre quell'1% rimasto che si affida all'allenamento breve ha fede oppure inizia ad avere dubbi sull'effettiva capacità di crescita.
A volte mi dico, ma che me ne frega, tanto mi pagano lo stesso.
Però dentro di me vorrei che tutti migliorassero in salute ma questo purtroppo non accade.
Altro punto forse che mi ha più turbato in questi giorni è stato un piccolo evento che mi ha fatto riflettere sull'ignoranza che gira nel mondo medico.
Mi è giunto un atleta che gioca a calcio per fare solo riabilitazione al ginocchio operato.
E' giunto con una scheda del fisioterapista che nella zona è un lumianare.
Be ha consigliato cose che nemmeno il peggio istruttore avrebbe consigliato per la riabiltazione.
Tavoletta per sqaut, movimenti velocissimi e carichi molto pesante a basse ripetizioni in tutto e per tutto.
Confrontandomi con un fisioterapista giovane e AGGIORNATO ci siamo resi conto che questo luminare ha fatto degli errori gravissimi, però il brutto è che la gente crede a lui.
E' successo che alcune persone della palestra senza mio consenso abbiano fatto gli stessi esercizi per le gambe che consigliava questo luminare dato che vedere la sua scheda in mano a questo atleta.
Qui mi è nato un po di sconforto ed ho pensato, ti fai un colo così dalla mattina alla sera per insegnare cose sensate e poi arriva il primo STRONZO CON IL NOME e ti rovina tutto o quasi.
Grazie per lo sfogo.
),lui nn ha voluto sentirne,di abbreviato.....a iniziato a fare il saccente dicendo tipo che lee priest,fà 25 serie solo per i bicipiti...chi glielo spiega che il suo testo dopo 60 min al massimo è sotto le suole, e quello di Lee, deve ancora capire cosa vuol dire diminuire???????????
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