allenamento

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  • sbiellato92
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    • Dec 2009
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    allenamento

    a dimendicavo il dottore mi addetto che nn devo fare esercizi che portano la spalla all'indietro quindi tipo il lendo dietro nn lo posso fare tutti questi esercizi risp grazieee
  • Iach...
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2009
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    #2
    ma quanti post apri ????
    Sq 210 Bp 155 Dl 200

    Originariamente Scritto da WhiteTyson
    è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...

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    • sbiellato92
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      • Dec 2009
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      #3
      e perche mi sono isrcitto ieri e quindi nn ci sto capendo nient per dire la verita

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      • sbiellato92
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        • Dec 2009
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        #4
        cmq tu lai letta la mia prima discussione ?

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