Qual'è il concorso con le prove fisiche più dure ?

[TheIron]

Salve a tutti
Di recente dopo aver visto il concorso dei vigili del fuoco, mi sono appassionato alle prove fisiche dei concorsi.
Uno molto duro è quello per la selezione dei militari del gruppo ColMoschin che consiste in:

La preselezione per poter accedere alla vera e propria selezione prevede il superamento delle seguenti prove fisiche che devono essere completate in un tempo massimo di 1 minuto, a eccezione della corsa:

• almeno dieci trazioni alla sbarra
• almeno trenta piegamenti sulle braccia (flessioni)
• almeno quindici piegamenti alle parallele
• almeno quaranta piegamenti addominali
• corsa piana, 1500 m, in massimo 6 minuti

oppure quello degli incursori:

Per superare il concorso è necessario superare, oltre le prove psico-attitudinali, le seguenti prove fisiche:

• Corsa piana 400 m in 1 min 15 s
• Salita alla fune di 5 m di altezza
• Discesa in corda doppia da 10-15 m di altezza
• Prova di acquaticità per 50 m ininterrotti a stile libero
• Salto in acqua da trampolino di 3-5 m di altezza
• Percorso di 200 m trasportando alla "pompieristica" presunto infortunato (peso minimo 75-80 kg)
• Corsa piana di 3000 m in 15 min
• Minimo 8 trazioni alla sbarra
• Minimo 30 piegamenti sulle braccia
• Minimo 15 esercizi alle parallele
• Minimo 40 flessioni addominali
• Marcia con zavorra di 10 km con zaino completo di 20 kg in 76 min
• Marcia con zavorra di 15 km con zaino completo di 20 kg in 120 min

o in questo link le prove per entrare alla folgore: http://www.congedatifolgore.com/Docu...ovefisiche.pdf


Ne esistono di più difficili ?
Tipo con 15 20 trazioni o con 50 crampling o cose del genere ?
Quanti di voi sono in forma per una roba del genere ?

[Leviatano89]

sulle prove fisiche tipo "nuoto" o "corsa" magari non tutti, ma se uno si allena e non è in grado di fare le altre sarebbe bene che prendesse in seria considerazione l'uncinetto.

[Manx]

La preselezione per poter accedere alla vera e propria selezione prevede il superamento delle seguenti prove fisiche che devono essere completate in un tempo massimo di 1 minuto, a eccezione della corsa:

• almeno dieci trazioni alla sbarra
• almeno trenta piegamenti sulle braccia (flessioni)
• almeno quindici piegamenti alle parallele
• almeno quaranta piegamenti addominali
• corsa piana, 1500 m, in massimo 6 minuti

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a me farebbero subito generale...

[gigi92gigi]

ma quelle sono solo le preselezioni,in cui scartano i più scarsi,ma non dimentichiamoci l'aspetto più importante e cioè le prove psicologiche,tutti si credono all'altezza,ma solo pochissimi riescono a superare queste prove(quindi puoi essere chissà che atleta,ma se non superi queste prove,ritorni a casa),pensa che nei gis(gruppo intervento speciale dei cc),ne entrano massimo 2 o 3 all'anno...ci sono stati anche dei morti durante selezioni per i reparti speciali,quindi non credo proprio che sono una passeggiata

[Manx]

ma quelle sono solo le preselezioni,in cui scartano i più scarsi,ma non dimentichiamoci l'aspetto più importante e cioè le prove psicologiche,tutti si credono all'altezza,ma solo pochissimi riescono a superare queste prove(quindi puoi essere chissà che atleta,ma se non superi queste prove,ritorni a casa),pensa che nei gis(gruppo intervento speciale dei cc),ne entrano massimo 2 o 3 all'anno...ci sono stati anche dei morti durante selezioni per i reparti speciali,quindi non credo proprio che sono una passeggiata

va beh dai mo' non esageriamo

[TheIron]

ok ma noi come del resto il topic fa riferimento alle sole prove fisiche... e io ad esempio mi immagino di farle a casa.

Quello che volevo chiedere con il thread è: se esistono circuiti o prove "fisiche" più dure da quelle da me riportate!
(ovvio che si ma riportatele nel thread )

[alexguzz]

Marcia con zavorra di 10 km con zaino completo di 20 kg in 76 min
Marcia con zavorra di 15 km con zaino completo di 20 kg in 120 min


non è proprio roba da ridere, il resto è fattibile.

[Pesca]

a occhio direi i navy seals statunitensi: Navy SEAL - Wikipedia

pure l'addestramento...

[termosimone86]

sicuramente SWAT

[TheIron]

Grande pesca quelli si che sono tosti

Valori competitivi:

• 500 iarde (circa 455 metri) a nuoto in meno di 10 minuti;
• 80-90 flessioni in 2 minuti;
• 80-100 addominali (sit-up) in 2 minuti;
• Almeno 20 trazioni alla sbarra (da posizione distesa);
• 1.5 miglia (circa 2.4 chilometri) di corsa con scarponi e pantaloni lunghi in meno di 9 minuti e 30 secondi.

Questi per me sono irraggiungibili

[salsa]

La preselezione per poter accedere alla vera e propria selezione prevede il superamento delle seguenti prove fisiche che devono essere completate in un tempo massimo di 1 minuto, a eccezione della corsa:

• almeno dieci trazioni alla sbarra
• almeno trenta piegamenti sulle braccia (flessioni)
• almeno quindici piegamenti alle parallele
• almeno quaranta piegamenti addominali
• corsa piana, 1500 m, in massimo 6 minuti

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a me farebbero subito generale...

si però non dimentichiamo di dire che si fanno in range di secondi limitati, che spesso te ne contano una si e una no e, se per esempio parli in maniera a loro poco simpatica fanno in modo di non fartele passare, fidati che sono facili (soprattutto per uno come te), ma non è sempre come è scritto sul bando.

[salsa]

ma quelle sono solo le preselezioni,in cui scartano i più scarsi,ma non dimentichiamoci l'aspetto più importante e cioè le prove psicologiche,tutti si credono all'altezza,ma solo pochissimi riescono a superare queste prove(quindi puoi essere chissà che atleta,ma se non superi queste prove,ritorni a casa),pensa che nei gis(gruppo intervento speciale dei cc),ne entrano massimo 2 o 3 all'anno...ci sono stati anche dei morti durante selezioni per i reparti speciali,quindi non credo proprio che sono una passeggiata

ecco le fantasie....

[Manx]

si però non dimentichiamo di dire che si fanno in range di secondi limitati, che spesso te ne contano una si e una no e, se per esempio parli in maniera a loro poco simpatica fanno in modo di non fartele passare, fidati che sono facili (soprattutto per uno come te), ma non è sempre come è scritto sul bando.

io mi riferivo a quello che ho letto, se poi fanno diversamente non lo so in ogni caso se mi contano una trazione si' e una no, mi andrebbe bene lo stesso grosso modo...18 ne faccio (non certo post pranzo di natale ).

[TheIron]

Dimenticavo di dire che in quei concorsi le trazioni sono prone
Manx di queste quante ne fai?

[Manx]

Dimenticavo di dire che in quei concorsi le trazioni sono prone
Manx di queste quante ne fai?

non faccio le supine, solo prone cmq 18 corpo libero, le ultime un po' sporche, 6 con 20kg, 4 con 30kg.