Ciao a tutti ultimamente mi sto sforzando molto di migliorare la tecnica della panca piana, però ieri durante l'allenamento mi è successa una cosa strana, dopo il riscaldamento durante la seconda serie mi è venuta una fitta nella zona della scapola sinistra... mi sono fermato doccia e dopo ero incriccato con schiena e collo. Pastiglia di voltaren e oggi va un filino meglio... secondo voi se vi è mai capitato può essere stato un colpo d'aria o qualche errore d'esecuzione?
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