Salve, avrei alcune domande da farle:
1) Vrrei sapere come procede attualmente il suo allenamento e quali sono le sue alzate migliori.
2) Perchè ha scritto a pagina 155 del suo libro "La Scienza del Natural Bodybuilding" che un suo allievo, un certo Antonio Bruno fa 20 colpi di squat con 260kg e 5-6 con 350?
3) Perchè il suo libro, nella sezione Nutrizione trabocca di diete all'avanguardia ma tralascia di dire che bere ai pasti è assolutamente sconsigliabile e amidi e proteine non possono venire digeriti insieme, ecc.?
Cordiali saluti
buon lavoro.
1) Vrrei sapere come procede attualmente il suo allenamento e quali sono le sue alzate migliori.
2) Perchè ha scritto a pagina 155 del suo libro "La Scienza del Natural Bodybuilding" che un suo allievo, un certo Antonio Bruno fa 20 colpi di squat con 260kg e 5-6 con 350?
3) Perchè il suo libro, nella sezione Nutrizione trabocca di diete all'avanguardia ma tralascia di dire che bere ai pasti è assolutamente sconsigliabile e amidi e proteine non possono venire digeriti insieme, ecc.?
Cordiali saluti
buon lavoro.
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