Nuova ruotine per le gambe

[Manx]

l'ho guardato, semplificando è come dici te, cmq nel front non è che si cade giu' a piombo perpendicolari al terreno.

[Iach...]

che ne pensi del video manx? mi sembra chiaro che nello squat si vada indietro coi glutei mentre nel front si va giu in linea retta giusto ?

Nel front è più retta la discesa ... ma fino a che non si postano viedeo,si può dire tutto al contrario di tutto .... quoto in pieno manx quindi