Proporzioni

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente template Successiva
  • Lollo891
    Bodyweb Member

    • Apr 2009
    • 76
    • 6
    • 0
    • Roma
    • Send PM
    #1

    Proporzioni

    Ho un problema nelle proporzioni del mio corpo come penso accada in quasi tutti i neofiti...
    Facendo massa sono arrivato a pesare 95 kg per 186 cm di altezza dopo 9 mesi di durissimo lavoro (risultati ottenuti grazie a voi).
    Prima di tirarmi per bene vorrei curare un po le proporzioni come fare ?? ho il petto in ritardo rispetto alle spalle , se continuo a fare massa cresce tutto in modo esponenziale !!!Esiste un sistema per ovviare (un minimo) a questo problema??? aiutatemi please..
    Una sfida lunga una vita...
    Tag: Nessuno
  • Niko853
    Bodyweb Senior
    • May 2008
    • 2527
    • 120
    • 140
    • Cava de' Tirreni
    • Send PM
    #2
    Originariamente Scritto da Lollo891 Visualizza Messaggio
    Ho un problema nelle proporzioni del mio corpo come penso accada in quasi tutti i neofiti...
    Facendo massa sono arrivato a pesare 95 kg per 186 cm di altezza dopo 9 mesi di durissimo lavoro (risultati ottenuti grazie a voi).
    Prima di tirarmi per bene vorrei curare un po le proporzioni come fare ?? ho il petto in ritardo rispetto alle spalle , se continuo a fare massa cresce tutto in modo esponenziale !!!Esiste un sistema per ovviare (un minimo) a questo problema??? aiutatemi please..
    fare bene la panca piana.
    sigpic

    Commenta

    • Lollo891
      Bodyweb Member

      • Apr 2009
      • 76
      • 6
      • 0
      • Roma
      • Send PM
      #3
      sono d'accordo ...
      sto provando a farla con un piccolo asciugamano dietro la schiena per enfatizzare l'azione sul pettorale...
      Faccio bene ??
      Una sfida lunga una vita...

      Commenta

      • Niko853
        Bodyweb Senior
        • May 2008
        • 2527
        • 120
        • 140
        • Cava de' Tirreni
        • Send PM
        #4
        Originariamente Scritto da Lollo891 Visualizza Messaggio
        sono d'accordo ...
        sto provando a farla con un piccolo asciugamano dietro la schiena per enfatizzare l'azione sul pettorale...
        Faccio bene ??
        ecco..questa è la bibbia della panca..leggila e fanne tesoro http://www.bodyweb.com/3757603-post86.html
        sigpic

        Commenta

        • Lollo891
          Bodyweb Member

          • Apr 2009
          • 76
          • 6
          • 0
          • Roma
          • Send PM
          #5
          Grazie mille!!
          Una sfida lunga una vita...

          Commenta

          Precedente template Successiva
          Working...
          X

          We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

          By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

          I Agree