E' assurdo,nella mia palestra non c'è un diavolo di supporto o di gancio alto abbastanza per mantenere un qualsiasi bilanciere.Ho cercato per mezz'ora buona oggi e due istruttori mi hanno pure detto che avevano provato anche loro al tempo,ma senza risultati.Abbiamo solo un ***** di multipower...e io non lo sopporto; d'altra parte non posso/voglio andare avanti con distensioni manubrio e shoulder press - tra l'altro quest'ultime mi creano anche problemi articolari e dolori,entrambi i modelli che abbiamo-.Non si può fare neanche squat libero,sempre e solo al multipower...
come faccio? Uso il multipower?Può servire ugualmente?Oppure esiste qualche altra valida alternativa?Lo stesso problema si propone ovviamente col lento avanti
come faccio? Uso il multipower?Può servire ugualmente?Oppure esiste qualche altra valida alternativa?Lo stesso problema si propone ovviamente col lento avanti
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