MAX POWER, ti sfido!

***flexer77*** · 13-02-2002, 18:42:17

Originally posted by Silvester
Flexer anche se non mi credi non so perchè ma mi sei simpatico!

e tu invece mi stai sul culo!

***max_power*** · 13-02-2002, 18:54:49

Originally posted by polpy
Anzi, Max, posta le foto, così vedo se postare le mie poi oppure se darmi alla macchia!

No no...voglio essere ancora un po' più tirato per postarle. Comunque in definizione il mio peso si è solo ridotto leggermente. Non più di 5 kg.

max_power

**Silvester** · 13-02-2002, 19:38:06

**polpy** · 13-02-2002, 20:10:47

Originally posted by xtreme985
Bicipite 34, petto 94, spalle 112-3 coscia 56

Bicipiti 24 x 8

Lat machine 90 x 8

Ma fammi un piacere!!! Nella mia palestra solo l'istruttore nero bombato con 2 braccia enormi riesce forse a fare questi pesi!

**Pyron** · 13-02-2002, 21:11:43

qui la cosa sta degenerando... sembra una specie di esposizione di fenomeni subnormali

cmq ripeto Flexer-pirla io la storia del 6% di grasso l'avevo detta in buona fede... se mi fanno la misurazione in palestra e mi dicono che la percentuale è quella io non è che penso che han cannato... te capì?

**Zio** · 13-02-2002, 21:18:28

Originally posted by polpy

Ma fammi un piacere!!! Nella mia palestra solo l'istruttore nero bombato con 2 braccia enormi riesce forse a fare questi pesi!

Ma dai,90 kg alla lat,nn mi sembra assurdo,anzi.....

***max_power*** · 13-02-2002, 21:27:31

Vi do alcuni dei miei normalissimi carichi dell'ultima volta. Non regredisco mai.

Distensione su panca con manubri: 8x60 kg
Lento con manubri:10x24 kg (per manubrio)
Rematore con bilanciere:10x64 kg
Rematore con manubri:10x26 kg
Curl con bilanciere:8x36 kg
Estensione dei tricipiti fra 2 panche:10xPeso corporeo +36 kg

max_power

**Pyron** · 13-02-2002, 21:36:02

Originally posted by max_power

Distensione su panca con manubri: 8x60 kg

emmm magari specifica che son 30 kg x manubrio...

cmq io mi ritiro da sta barracconata

poteva andarmi bene all'inizio come scusa x convincermi a postare le mie foto, ma qui mi sembra di tornare alle sfida che facevo all'asilo

PS:

AH FLEXER TE RIPETO!!! A ME IL 6% (IO NN AVEVO SCRITTO 5...) ME LO HAN MISURATO IN PALESTRA; IO L'HO DETTO IN BUONA FEDE

NON MI SEMBRA CHE HO DETTO "MINCHIA SONO GROSSO SPACCO IL MONDO"... QUINDI BECCATI QUESTO

**polpy** · 13-02-2002, 22:23:52

RAGAZZI, LE FOTO DECRETERANNO IL VINCITORE E NON I SUPERPOTERI CHE OGNUNO HA!!!!

Non degeneriamo, non è una gara di Power lifting, ma di BBing!
Scusate se ho parlato di carichi! Torniamo alle misurazione piuttosto!

***max_power*** · 13-02-2002, 22:52:12

Originally posted by Pyron

emmm magari specifica che son 30 kg x manubrio...

cmq io mi ritiro da sta barracconata poteva andarmi bene all'inizio come scusa x convincermi a postare le mie foto, ma qui mi sembra di tornare alle sfida che facevo all'asilo PS:

AH FLEXER TE RIPETO!!! A ME IL 6% (IO NN AVEVO SCRITTO 5...) ME LO HAN MISURATO IN PALESTRA; IO L'HO DETTO IN BUONA FEDE NON MI SEMBRA CHE HO DETTO "MINCHIA SONO GROSSO SPACCO IL MONDO"... QUINDI BECCATI QUESTO

Si sono 30 kg a manubrio. Non sono molti lo so...ma faccio il possibile anche perchè non ho un buon petto

max_power

**lo zar** · 13-02-2002, 23:55:49

Ragà nn voglio partecipare io altrimenti vi metto KO tutti...eheheh
Anzi quasi quasi partecipo......ma vorrei farmi vedere dal vivo (sono meglio

)

Ah,20 anni (classe 82)
180x90kg(si va per i 91 sti giorni) 10-11%

Troppo modesto??

(cmqe le misure sono vere

)

**Zio** · 14-02-2002, 00:05:47

Originally posted by lo zar
Ragà nn voglio partecipare io altrimenti vi metto KO tutti...eheheh
Anzi quasi quasi partecipo......ma vorrei farmi vedere dal vivo (sono meglio )

Ah,20 anni (classe 82)
180x90kg(si va per i 91 sti giorni) 10-11%

Troppo modesto??

(cmqe le misure sono vere )

Ragashish io tifo zar.....dai ,lo zar vince,io punto tutto sopra sto BBuilder di razza:cool:

**Puma** · 14-02-2002, 00:33:58

Per me è na bbuatta.......

Guarda Cherobba

***Body80*** · 14-02-2002, 09:14:55

Flexerone qua parlano parlano di carichi, mi sa che alla fine è una gara di powerlifting e nn bbing...:cool:
Io sinceramente nn so nemmeno quali sono i miei massimali....mai fatti in vita mia.

Specificate una cosa: gareggiate natural o no? Altrimenti se si fa un mischione mi sembra una presa per il culo, invece che uno stimolo diventa una frustrazione...

***flexer77*** · 14-02-2002, 10:47:20

Originally posted by Body80
Flexerone qua parlano parlano di carichi, mi sa che alla fine è una gara di powerlifting e nn bbing...:cool:
Io sinceramente nn so nemmeno quali sono i miei massimali....mai fatti in vita mia.

Specificate una cosa: gareggiate natural o no? Altrimenti se si fa un mischione mi sembra una presa per il culo, invece che uno stimolo diventa una frustrazione...

sono daccordo.

xlo zio:
90 kg x 8 di lat machine non sarebbero impossibili, ma con un braccino da 34 cm. a 18 anni direi proprio di sì!!!