MAX POWER, ti sfido!

[ben bostrom]

Io ho 19 anni e partecipo!
La prima foto la metterò tra qualche giorno (in massa) e per le prossime dovrete aspettare giugno.
Comunque polpy non dovrebbe essere un problema batterti, dato che dici che vorresti essere all'80-90%.....
di GRASSO

[polpy]

Originally posted by ben bostrom
Comunque polpy non dovrebbe essere un problema batterti, dato che dici che vorresti essere all'80-90%.....
di GRASSO

Sicuramente non vincerò! Mi basta barrere Max! Dopotutto io mi sento più un atleta "fitness" che BBer!! Il mio ideale sarebbe quello di essere 75 kg di cui almeno 70 di massa magra, non oltre... Mi interessa molto di più la linea, le proporzioni, la simmetria (del poco che ho )

Per questo preparatevi a vedere foto "artistiche"

[xtreme985]

io x il 31 maggio ci sto

[Pyron]

Originally posted by polpy

Per questo preparatevi a vedere foto "artistiche"

mio dio che tristezza...

[Supersajan]

ok

io ne ho 19 ci sto anke io!!!!!!!!!!!
a quando le foto??

[polpy]

Originally posted by Pyron


mio dio che tristezza...

Ma che pensate?? Per artistiche intendo pose "strane"! Ho gia in mente una foto alla Van Damme in spaccata su 2 sedie... se riesco a togliere la ruggine!

[polpy]

Re: ok

Originally posted by Supersajan
io ne ho 19 ci sto anke io!!!!!!!!!!!
a quando le foto??

31 maggio!!!!

[max_power]

Scusate ragazzi,

in questi giorni non sono stato presente nel forum. Comunque potrei anche accettarla la sfida,tanto cosa mi cosat visto che sono già in definizione ?
Così prendo due piccioni con una fava:mi definisco per la mia ragazza e ora anche perchè Polpy mi ha sfidato. Quindi ora possiamo fissare una data.
Comunque non so se è una sfida equa. Se tu hai un fisico Fitness io ho invece un fisico da bodybuilder con gambe molto ammassate. Insomma non sono un tipo che piaccio alle donne io. Per cui non so se la sfida si può fare.
Nota:ho 64 cm di circonferenza nelle gambe.
Nota:sono un endomorfo.
Nota:mi sto già tirando da un pochino anche se però non sono riuscito a fare le cose per bene per via dello studio. Comunque la percentuale di grasso si è abbassata anche se il peso è rimasto pressocchè invariato.

max_power

[polpy]

Originally posted by max_power
Nota:ho 64 cm di circonferenza nelle gambe.
Nota:sono un endomorfo.
Nota:mi sto già tirando da un pochino anche se però non sono riuscito a fare le cose per bene per via dello studio. Comunque la percentuale di grasso si è abbassata anche se il peso è rimasto pressocchè invariato.

max_power

Nota: La mia circonferenza coscia è di 58 cm senza allenarla...
Nota: Io penso di essere un 50% mesomorfo e 50% ectomorfo...
Nota: Mi tirerò da marzo

PS: non vorrei che tu prendessi la sfida in senso cattivo! Anzi, so già che perderò, ma voglio divertirmi e vedere quello che combinerò!!

[ben bostrom]

.... ovviamente scherzavo quando dicevo che non sarà un problema batterti.
Se però sarà un giorno up...

[Pyron]

Originally posted by polpy


Nota: La mia circonferenza coscia è di 58 cm senza allenarla...

anche max non allena le gambe se è per quello...

PS: rientrei anche io in sta sfida ma un pò xchè dovrei prima fare le foto colla macchina fotografica e poi scannerizzarle da un mio amico, un pò xchè nn voglio espormi al pubblico ludibrio me ne sto x i fattazzi miei...

cmq sono anche io simile a voi... peso 75 kg x 1.80, ossatura molto fine, 6% di grasso, 55 cm di coscia, 33 di braccia, 1 metro e qualcosa di petto (anzi di schiena ); chiaramente avrete capito che sono ultraectomorfo

[Supersajan]

vaiiii vaiiii

mi diveritro a manetta....

Ps: per le foto come fate?????? vorrei farle da solo

[flexer77]

Originally posted by Pyron


anche max non allena le gambe se è per quello...

PS: rientrei anche io in sta sfida ma un pò xchè dovrei prima fare le foto colla macchina fotografica e poi scannerizzarle da un mio amico, un pò xchè nn voglio espormi al pubblico ludibrio me ne sto x i fattazzi miei...

cmq sono anche io simile a voi... peso 75 kg x 1.80, ossatura molto fine, 6% di grasso, 55 cm di coscia, 33 di braccia, 1 metro e qualcosa di petto (anzi di schiena ); chiaramente avrete capito che sono ultraectomorfo

75 kg al 6% di grasso per 180 cm. saresti da podio di italiani....ma visto che hai 33 cmdi braccio sei da podio dell' oratorio...mi sà ragazzo che hai un pò di cose da far quadrare...

[Pyron]

mah non penso proprio... ah Flexer vah che il peso èanche relativo... che dire, rifarò la plicometria... e porcodiaz l'ho fatta una volta in palestra col metodo a 3 misurazioni e mi diceva che era il 5% e vabhe forse era troppo ottimistica; allora vado dal medico e mi risulta che ho il 6.5% col metodo a 7 misurazioni che ***** ti devo dire... sulla mia bilancia appena alzato nudo peso 74-75 kg... l'ossatura dire che la ho piuttosto fine visto che di polso ho 17 cm scarsi, di caviglie 23 cm e di vita ho 75 da rilassato (ti faccio notare che te che 6 30000 volte + grosso di me avevi detto di avere 76 coll'addome contratto nel tuo post sulla tua evoluzione...). e anche colla misurazione dell'osso dell'avambraccio veniva fuori che avevo un peso delle ossa molto ridotto. Non metto in dubbio che con 33 cm di braccia e 104 cm di petto non sono mica un tipo massiccio, chi l'hai mai detto, io qui mi paragonavo a polpy e compagnia, solo mi son rotto le palle di sta storia che i miei dati sono impossibili... che vuoi che ti dica? palle? non ci posso fare nulla se i dati che posto sono questi! Sarà anche assurdo avere 33 cm di braccia con 75 kg e 6% di grasso, ma non è che ci possa fare molto io lo dico in buona fede! Daltrone la massa mi mancherà anche ma la definizione no di certo: forse sul petto le vene mi si vedono solo dopo aver fatto la panca, ma ti assicuro che su spalle e addome mi si intravedono anche senza aver fatto nulla.

[Body80]

Al 5% iniziano a vedersi le vene sull'addome....mi sa che la plico che fai in palestra è un pò fallata eheheh


CMQ BELLOOOOOOOOO a fine maggio fateci vedere le foto in

- rilassata frontale
- rilassata laterale
- doppio bicipite frontale
- doppio bicipite posteriore
- dorsali
- espansione del torace
- addome e gambe

VOGLIO VEDERE LE FACCE PROSCIUGATE DALLA DIETAAAAAAAA!