Che cosa succede se....

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  • spicca86
    Bodyweb Advanced

    • Jan 2009
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    • Roma
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    #1

    Che cosa succede se....

    salve volevo fare una domanda...quali sono gli effetti positivi/negativi se oltre alle tre sedute di body building alleno altrettanto volte il corpo con un'allenamento di kick box???
    Consulenze on line: angryboar86@gmail.com
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    succede che probabilmente fai male entrambe le cose

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • Lollo891
      Bodyweb Member

      • Apr 2009
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      #3
      Penso ke i progressi saranno lenti .... ma ci searanno cmq per quanto riguarda l'aumento di massa , oltretutto dipende dalla tua eta e numerosi altri fattori , stile di vita ecc... manx ke ne pensi veramente??
      Una sfida lunga una vita...

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      • eNdy
        Bodyweb Senior
        • Apr 2009
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        #4
        Originariamente Scritto da Lollo891 Visualizza Messaggio
        Penso ke i progressi saranno lenti .... ma ci searanno cmq per quanto riguarda l'aumento di massa , oltretutto dipende dalla tua eta e numerosi altri fattori , stile di vita ecc... manx ke ne pensi veramente??
        credo fosse serio, dedicandosi a entrambe non può dare il meglio in nessuna delle due. di conseguenza...

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          #5
          L'ho detto cosa ne penso...fare 2 sporti per certi aspetti antitetici è difficile. Se poi fai entrambe le cose 6gg su 7...è ancora piu' difficile. Quando cavolo recuperi?

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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          Originariamente Scritto da TONY_98
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          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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          Originariamente Scritto da erstef
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          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • Lollo891
            Bodyweb Member

            • Apr 2009
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            • Roma
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            #6
            Questa discussione mi interessa, perche io prima mi allenavo 3 volte ( pugilato) successivamente ho agg tre sedute di palestra calando a 1 o2 quelli di pugilato .... bhe i risultati ci sono stati eccome! sara ke ho anke 20 anni e quindi recupero bene e in poco tempo .
            Una sfida lunga una vita...

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            • Lollo891
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              #7
              in effetti 3 sedute mi sembrano eccessive, pero penso ke una agg aerobica non limiti del tutto la crescita muscolare . (cmq i risultati sono sempre piu lenti)
              Una sfida lunga una vita...

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              • Manx
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                #8
                Originariamente Scritto da Lollo891 Visualizza Messaggio
                in effetti 3 sedute mi sembrano eccessive, pero penso ke una agg aerobica non limiti del tutto la crescita muscolare . (cmq i risultati sono sempre piu lenti)
                non so cosa significhi, cmq se fai cardio/aerobica una volta a settimana non succede niente, anzi...se tu mi fai 3+3...beh il discorso cambia e non di poco.

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                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                • DR. MORTE
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                  • TORINO
                  • Send PM
                  #9
                  mettiamola così...se si fa tutto al meglio con intensità non è possibile...ma visto che 8 utenti su 10 soprattutto se giovani e neofiti non ricadono in questa casistica...non c'è problema.
                  ma alla fine siò che conta è fare ciò che dà soddisfazione...poi chiaramente da lì ad avere risultati ce ne passa....ma almeno 2 gg a sett bisogna staccare
                  Originariamente Scritto da Gandhi
                  Ma perché devo subire questi insulti gratuiti da dr.morte e Thebeast ? Bah, non avete altro di meglio da fare ?
                  Originariamente Scritto da Gandhi

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