allenamento post-prelievo di sangue?

[Bruce Chatwin]

io sono donatore e quando lo faccio, ogni tre mesi, non cambio niente.
sto solo attento a bere un po' più del solito, che comunque non bevo mai meno di 4 lt di h2o al giorno...

vai tranquillo

[Bruce Chatwin]

ma scusate,
parafrasando una celebre battuta di Groucho Marx, che dovrebbe fare una donna in quei giorni, ibernarsi?

che cosa sono 5 provette, su, facciamo i seri

[Belaz]

Infatti di questo parlavo precedentemente: le prime due tre rip vengono poi il dolore è simile a quello di avere ancora l'ago piantato. Belaz sfrutto le tue conoscienze:emoglobina 15.5, a 10 gg dalla donazione 16.8, il medico di base dice che è normale..lo è?perchè quando ha strabuzzato gli occhi non mi sembrava entusiasta...

Cioe'... 10 giorni dopo la "donazione" o il "prelievo" del sangue (chiarisci) la tua emoglobina era piu' alta di 1.3?

Se e' dopo la donazione, mi pare un po' tanto sballata: normalmente di un punto almeno scende dopo una sacca... Recuperare e guadagnare in 10 gg e' davvero poco. Ma meglio alta che bassa. E a 16,8 e' una signora emoglobina. (Anche a 15.5 e' un valore di tutto rispetto).
Se e' dopo un prelievo, puo' essere semplicemente dato dalla sensibilità dei test e dai margini di errore: ci sta un punto di sballamento, probabilmente. E il prelievo non influisce assolutamente sui valori dell'emoglobina: non "perdi" abbastanza sangue.