+10kg....possibile?

[shark8]

volevo dei pareri da voi...oggi mi sono pesato e peso giusto 10kg in più da quando iniziai con i pesi(1anno e 2mesi)secondo voi è tutta massa,può essere??visto che la massa grassa è rimasta intatta (12%)o secondo voi c'è potuto essere anche una maturazione ossea...roba del genere insomma??...comunque ho 21anni sono alto 1.74 e peso 72kg...

[Dave Clark's attacks]

dovresti postare delle foto di prima e delle foto di ora x fare un confronto e darti un giudizio

[shark8]

dovresti postare delle foto di prima e delle foto di ora x fare un confronto e darti un giudizio

al momento non ne ho la possibilità...non ho macchine fotografiche digitali e non ho un cellulare con il cavetto...appena avrò le possibilità le metterò in photo gallery....comunque i 10kg in più ci sono ed è un dato di fatto,come è un dato di fatto che non sono ingrassato(cioè avevo aumentato la massa grassa del 2% ma mi sono sgrassato di nuovo)solo che mi sembrano davvero tanto 10kg di massa magraio è come se mi vedo proprio la gabbia toracica più grande...ma mi sembra impossibile...

[BornAgain]

beh 10kg di muscoli si dovrebbero vedere eccome..

[shark8]

beh 10kg di muscoli si dovrebbero vedere eccome..

cavolo se si vedono....il problema che sembrano davvero troppi...

[BornAgain]

cavolo se si vedono....il problema che sembrano davvero troppi...

troppi? i muscoli non sono mai troppi

[shark8]

troppi? i muscoli non sono mai troppi

allora non ci capiamosembrano troppi 10kg in poco piu di un anno...poi è normale che comunque sono riuscito a mettere tanta massa...sono fortunatissimo chiaramente geneticamenteperò il mio dubbio è che se almeno un paio di kg potevano essere stati presi non sò con una stabilizzazio o rafforzamento delle ossa tutto qua...SONO IGNORANTE SCIENTIFICAMENTE!

[BornAgain]

allora non ci capiamosembrano troppi 10kg in poco piu di un anno...poi è normale che comunque sono riuscito a mettere tanta massa...sono fortunatissimo chiaramente geneticamenteperò il mio dubbio è che se almeno un paio di kg potevano essere stati presi non sò con una stabilizzazio o rafforzamento delle ossa tutto qua...SONO IGNORANTE SCIENTIFICAMENTE!

Ci sono diverse tipologie di persone tra le quali quelli che partono sottopeso e di solito mettono bei chiletti all'inizio e si stabilizzano su un peso decente..la cosa difficile è andare oltre questo peso. Li' si inizia a vedere la genetica e la predisposizione per il b-building.
Hai fatto il botto il primo anno ma in futuro i miglioramenti saran sempre piu' lenti. Ti auguro in questo secondo anno di prendere ancora tanti kg ma sappi che adesso sarebbe fenomenale beccare altri 10kg (in un anno ma anche in tanti anni)..passando ad un peso da vero b-builder per la tua altezza.

[Manx]

posta le foto e vediamo dove hai messo questi 10kg

[shark8]

posta le foto e vediamo dove hai messo questi 10kg

hai ragione.....certo!comunque manX qua siamo su un forum...e chiaramente se si bleffa si prende per culo a se stessi.NON AGGIUNGO ALTRO!

[Manx]

ma io ci credo che hai preso 10kg, anche se di solito queste trasformazioni "repentine" avvengono ben prima dei 21 anni. Cmq con delle foto, quando potrai, si capirà di piu'.

[shark8]

ma io ci credo che hai preso 10kg, anche se di solito queste trasformazioni "repentine" avvengono ben prima dei 21 anni. Cmq con delle foto, quando potrai, si capirà di piu'.

appena posso le inserirò in photo gallery...hai ragione ho sbagliato io ad aprire ora questo post!