Dolore Al Gomito

[Ego]

Avevo lo stesso identico problema.
Mi sono accorto che in realtà dipendeva solo da quell'esercizio. Ho provato a cambiare l'angolo dell'impugnatura usando il bilanciere piegato ed ho risolto l'80% del problema.

[roby2001]

Originally posted by Ego
Avevo lo stesso identico problema.
Mi sono accorto che in realtà dipendeva solo da quell'esercizio. .

a quale esercizio ti riferisci???

[turk188]

Riprendo a scrivervi per raccontarmi cosa mi è successo nel frattempo.
Ho eliminato completamente tutti gli esercizi che mi davano dolore e ho fatto applicazioni di ghiaccio tutte le sere.
Prima di andare a dormire ho applicato momendol gel e devo dire che tutto fila molto molto meglio.
Credo anche di aver capito da che cosa dipenda il perdurare dell'infiammazione: spacco troppa legna.
Non scherzo, io scaldo la casa tramite un termocamino e tutte le sere spacco la legna per il giorno dopo. Credo che siano quegli impatti a provocare sollecitazione ai tendini del gomito.
L'ho suggerito al mio fisiatra e anche lui in linea di massima è daccordo. ***** ma passerà sto inveno maledetto!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ciao a tutti in particolare a quelli che soffrono del mio problema.