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ciao a tutti...mi serve un consiglio da voi...ho un fastidio nella parte interna del grandorsale..non è un dolore ma il muscolo mi vibra e ho un po di fastidio...ma,ripeto,non è un dolore...mi consigliate di allenarmi o se ne parla la settimana prossima?non vorrei andare in contro a qualche infortunio...
potrebbe essere un sovraffaticamento...ogni tanto mi capita con la spalla...un pò di riposo e dovrebbe passare...cerca di introdurre parecchio potassio e sali minerali, dovrebbero aiutare il tuo muscolo...
ho letto il post....ma fammi sentire...ti dava anche fastidio il muscolo?"fastidio"inteso come un piccolissimo dolore...comunque quello che tu dici sarà anche a me...tu ti sei allenato lo stesso?io ho deciso di fermarmi questa settimana e in più ho ridotto anche le calorie...sto mangiando comunque molti carboidrati...
per quanto mi riguarda, mi tremava il muscolo e sentivo deboli i tendini...comunque occhio ai carbo, che gonfiano se non bruciati a dovere...vacci piano con amatriciane & Co...
per quanto mi riguarda, mi tremava il muscolo e sentivo deboli i tendini...comunque occhio ai carbo, che gonfiano se non bruciati a dovere...vacci piano con amatriciane & Co...
ho letto il post....ma fammi sentire...ti dava anche fastidio il muscolo?"fastidio"inteso come un piccolissimo dolore...comunque quello che tu dici sarà anche a me...tu ti sei allenato lo stesso?io ho deciso di fermarmi questa settimana e in più ho ridotto anche le calorie...sto mangiando comunque molti carboidrati...
si sentivo un leggero indolenzimento e debolezza nel muscolo interessato.
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non vorrei andare in contro a qualche infortunio...
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