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A quali...

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    A quali...

    ..esercizi corrisponde la fascia muscolare + stimolata???????????

    ES. lat machine: parte interna del dorso!

    Sbaglio o bisogna spesso alternare i vari esercizi???

    Sono sufficienti 2 esercizi (3x8) di dorso x workout??????????

    #2
    scusate x la domANDA!

    .

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      #3
      ..SPERO NON STUPIDA!

      ,

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        #4
        Re: A quali...

        Originally posted by alfio
        ..esercizi corrisponde la fascia muscolare + stimolata???????????

        ES. lat machine: parte interna del dorso!

        Sbaglio o bisogna spesso alternare i vari esercizi???

        Sono sufficienti 2 esercizi (3x8) di dorso x workout??????????
        Se fatta intensamente è sufficente una sola serie con un solo esercizio!
        Enrico e stop!

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          #5
          Re: Re: A quali...

          Originally posted by ErikZ


          Se fatta intensamente è sufficente una sola serie con un solo esercizio!
          Leggi anche il Thred " Schiena "
          Lì ho lasciato un messaggio che puoi comunque leggere
          ciao.

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