Nuova ABC Massa

[Manx]

vai da un ortopedico e stop. soluzioni qui sul forum non ne trovi

[luigi_ego]

Tengo le punte molto verso l'esterno, e le gambe piuttosto larghe. Per il video, vedo che posso fare... comunque oggi quello stesso istruttore che mi ha consigliato la visita mi ha perfino parlato di probabile colonna vertebrale spostata... francamente io non ho mai avuto nessun problema posturale...

guarda se il problema è nella tecnica, qua potresti trovare un aiuto, ma se hai un problema fisico, vai dal medico e stop, non si scherza... prima di tutto si deve pensare a stare bene, poi a diventare grandi e grossi

[Ancalv]

Domattina prenoto la visita. Nel frattempo come posso fare per lo squat? E' un fondamentale, non è che possa sostituirlo così, con un altro...