scheda per massa, non riesco

**Bigio** · 13-10-2009, 00:04:34

Per poterti chiedere delle cose lo posso fare sul tuo diario? non mi pare il caso di farlo qui.

**runner86** · 13-10-2009, 00:12:56

comincero da domani mercoledì con questa scheda, ma ogni quanto dovrei cambiare e come va cambiata in caso?

**Silver85** · 13-10-2009, 00:15:57

Per poterti chiedere delle cose lo posso fare sul tuo diario? non mi pare il caso di farlo qui.

Ok perfetto

**Silver85** · 13-10-2009, 00:17:03

ma ogni quanto dovrei cambiare e come va cambiata in caso?

Questa tabella tienila x 4-6 settimane.
Per quella dopo vediamo tra 1 mese circa in base a cm è andata questa.

**runner86** · 13-10-2009, 00:28:14

ok perfetto.... lavorero su questa,

**Silver85** · 13-10-2009, 00:30:26

Bravo, x questa sett puoi fare:

wo 1: martedì
wo 2: mercoledì
wo 3: venerdì

Dalla prox invece fai lunedì mercoledì e venerdì

Fammi sapere cm va

**runner86** · 13-10-2009, 00:32:39

ok allora da domani, ti ringrazio al tempo che mi hai dedicato. ;-)

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