nuovo infortunio :(

**joepiada** · 29-01-2002, 22:05:00

niente tendini da quelle parti,non che mi risulti....di tendiniti del brachiale o del coracobrachiale non ne ho mai sentite.e poi la tendinite non è tipica del trauma.Io opterei più per lo strappettino.Il dolore al brachioradiale vuol dire poco,da quelle parti anche un dolore alla spalla si può estendere alla mano.
Prova col ghiaccio per 3 gg,poi vedi come va.Se migliora,il riposo è l'unica.Altrimenti ok per l'eco.
Il ghiaccio si mette 3 volte al giorno per circa 20 min.

ciao!!

**NaturalMan** · 29-01-2002, 22:35:17

ice ice ice ice .........

GHIACCIO... per le prime 72 ore funziona egregiamente per qualsiasi trauma osteoarticolare

**kalimano** · 30-01-2002, 12:55:14

E il tendine del brachioradiale dove si attacca ???
Cmq sia è strano.. gia' il giorno dopo non sentivo praticamente piu dolore.. pero' ho fatto due serie di bicipiti leggere e mi è tornato il dolore.. ci ho ridormito sopra e stamani zero dolore... BOH !
Intanto ci metto ghiaccio... e poi vi tengo aggiornati sugli svolgimenti...

Nessuno mi sa dire dove si attacca il tendine del brachioradiale ?

**NaturalMan** · 30-01-2002, 14:59:17

Originally posted by kalimano

Nessuno mi sa dire dove si attacca il tendine del brachioradiale ?

Il muscolo brachioradiale origina dal margine laterale dell'omero (proprio sotto il solco del nervo radiale...), il suo ventre si porta in basso proseguendo in un lungo tendine che si inserisce sul processo stiloideo del radio..

Bye

**kalimano** · 30-01-2002, 19:39:55

NaturalMan cercavo giusto te per chiederti una cosa

Come si fa a far guarire le contratture ?
In particolar modo una contrattura al brachio radiale come si fa a far passare ? Il ghiaccio serve o no ? Gli anti infiammatori ?
DAmmi una mano teeeeee

**NaturalMan** · 30-01-2002, 20:08:37

Per le contratture importanti oltre al ghiaccio per le prime 48-72 ore dall'infortunio poi è necessario il caldo...) ed al riposo il tuo medico se lo ritiene opportuno può prescriverti dei miorilassanti...
Bye

**kalimano** · 30-01-2002, 21:29:10

Il caldo ??? Spiegati natural... per i primi giorni il ghiaccio.. poi devo smettere di fare ghiaccio ? E' controproducente ? Devo tenerlo al caldo ? Tipo fare dei bei bagni caldi ???
E lo stretching ?

**NaturalMan** · 30-01-2002, 22:11:20

per i traumi osteoarticolari il freddo vabenissimo nei primissimi giorni per la sua ottima azione antiinfiammatoria.... ma se si tratta di contratture una volta eliminata l'infiammazione del trauma è bene procedere con impacchi caldi, cuscinetti termici ecc... per poter "sciogliere la contrattura" rilassare il muscolo e decontrarlo...
Bagni caldi, borsa acqua calda, ecc vanno bene... lo streching se fatto dolcemente senza mollegiamenti puo essere utile ma solo dopo aver "riscladato" la zona contratta...

Bye

***Guru*** · 30-01-2002, 22:58:14

Per fortuna con l'esperienza si limità la possibilità di incorrere in questo tipo di infortunio!

Io insieme ai trattamenti consigliati dal grande

NM ho fatto ricorso, sotto consiglio medico

, al muscoril ed al feldene.
Sono bastate 2 ostie di feldene ed un iniezione di muscoril a risolvere questo antipatico e doloroso problema.
Errori di gioventù!

**kalimano** · 31-01-2002, 11:57:22

io il feldene sara' un mese che lo metto.... non mi sembra molto attivo come anti infiammatorio... !!!

ma te intendi quello per via orale ? io metto quello in pomata....
il feldene per via orale è piu efficace dell'aulin ?

nuovo infortunio :(

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