Problema stacchi

[Alexthebest88]

ragazzi ho un problema importante da risolvere...sn arrivato a sollevare un certo peso cn gli stacchi da terra...ma finisco in anticipo la serie x colpa del bilancere ke mi scivola dalle mani...nn sn in possesso di cinghie o roba del genere..potete darmi consigli o altrimenti cs cavolo devo comprare?

[Manx]

non devi comprare niente...ma rafforzare la presa. Search...e trovi molte info.

[Alexthebest88]

ah ok meno male! nn avevo intenzione di spendere soldi ...thanks!

[Manx]

semmai il magnesio o il gesso per le mani, ma te la cavi con 2-3 euro.

[malfa81]

semmai il magnesio o il gesso per le mani, ma te la cavi con 2-3 euro.

manx molte palestre rompono le balle perchè sporchiamo per terra..... non so in germania ma qui è una rottura...

[Manx]

manx molte palestre rompono le balle perchè sporchiamo per terra..... non so in germania ma qui è una rottura...

si' posso immaginare, qui da me non dicono niente, ma la mia è una palestra hardcore.

[RAYBAN]

Quoto... rafforza la presa.

Ottimo il magnesio, ma nelle palestre da fighetti (non sarò mica, anche io, un fighetto!) se provi ad usarlo ti sbattono "gentilmente"(in modo fighetto insomma) fuori. Già ti guardano storto quando le piastre, nello stacco, toccano sonoramente il pavimento... rimango senza parole

[malfa81]

Quoto... rafforza la presa.

Ottimo il magnesio, ma nelle palestre da fighetti (non sarò mica, anche io, un fighetto!) se provi ad usarlo ti sbattono "gentilmente"(in modo fighetto insomma) fuori. Già ti guardano storto quando le piastre, nello stacco, toccano sonoramente il pavimento... rimango senza parole

il problema è che anche nelle palestre da duri e puri rompono.....fino al mese scorso andavo ad allenarmi alla palestra del presidente italiano della IFBB (tipo tosto nudo e crudo....ha anche partecipato alla noc americana nel '94) : palestra frequentata da BB e Pl che gareggiano nelle competizioni italiane ed europee a livelli molto buoni...e pure li non potevamo usare magnesio o gesso....
mi sa che per l'italia è ancora presto....

[sturdust_84]

si' posso immaginare, qui da me non dicono niente, ma la mia è una palestra hardcore.

ho un amico che andava in una palestra "estetica" e mi diceva che voleva diventare grosso ecc .. io gli dissi di cambiare palestra perchè lì nn avrebbe concluso granchè .. poi mi fece vedere delle schede fatte dal suo istruttore che era anche il titolare e (dopo aver imparato le nozioni basilari dal forum) gli dissi che non era una scheda da culturista ...

poi parlando con l'istruttore (visto che lavoravamo insieme in un'altra sede) mi disse che lui odiava i culturisti perchè facevano baccano , si vestivano male e potevano fargli perdere clienti . ovviamente non dissi nulla a quel mio amico .

a settembre ha capito che lì non cocnludeva nulla e si è iscritto in un'altra palestra che non è hardcore ma almeno non gli fanno fare solo super set per ingrossare e c'è la gabbia per lo squat libero ..

purtroppo l'hardcore almeno in italia va sempre meno di moda .. peccato ..