Io non ti quoto,ok ![Applausi](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/clap[1].gif)
Coooooomunque...state affermando una cosa e forse la stessa che dico io:
Anche il muscolo prima o poi scomparirà se non lo si allena...
Credo che già se non si allena per un mese le braccia,chiaramente caleranno!
Allora che conubbio esiste tra Pump e massa muscolare?
Scientificamente son cose diverse ma voi sapreste riconoscere per strada uno in fase di PUMP da qualche gg da uno invece che ha un normale braccio muscoloso delle sue solite Routine?
Ho appena finito la mia sessione per le braccia,ho avuto una forza spaventosa,rispetto a 10 giorni fa:
Curl in piedi con bilanciere,ad esempio:
8 serie X 3 con 50 KG.
Le ultime ripetizioni erano cmq faticose ma non ho avuto bisogno di un compagno o di fermarmi alla sesta...
Allora il PUMP aiuta?
A fine allenamento non ho misurato la circonferenza ma era praticamente simile all'allenamento che ho fatto domenica scorsa...
Se non ho messo su nemmeno un cm di massa muscolare (come dite voi ),come ho fatto di colpo a tirar su + kg?
Voi direte: hai guadagnato solo forza.
Ma la Forza e Massa per me...vanno via a braccietto!
![Applausi](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/clap[1].gif)
Coooooomunque...state affermando una cosa e forse la stessa che dico io:
che duri una settimana o 2 il pompaggio poco importa..alla fine scomparirà...
Credo che già se non si allena per un mese le braccia,chiaramente caleranno!
Allora che conubbio esiste tra Pump e massa muscolare?
Scientificamente son cose diverse ma voi sapreste riconoscere per strada uno in fase di PUMP da qualche gg da uno invece che ha un normale braccio muscoloso delle sue solite Routine?
Ho appena finito la mia sessione per le braccia,ho avuto una forza spaventosa,rispetto a 10 giorni fa:
Curl in piedi con bilanciere,ad esempio:
8 serie X 3 con 50 KG.
Le ultime ripetizioni erano cmq faticose ma non ho avuto bisogno di un compagno o di fermarmi alla sesta...
Allora il PUMP aiuta?
A fine allenamento non ho misurato la circonferenza ma era praticamente simile all'allenamento che ho fatto domenica scorsa...
Se non ho messo su nemmeno un cm di massa muscolare (come dite voi ),come ho fatto di colpo a tirar su + kg?
Voi direte: hai guadagnato solo forza.
Ma la Forza e Massa per me...vanno via a braccietto!
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