SS? MI PIACE XD proverò la tua belaz... grazie ancora!! =)
Curl concentrato?
Curl concentrato?
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Non è che ci siano differenze grandi con quella di eNdY, ora l'ho letta: sono solo piccole diversità. Va a gusti...
Curl Concentrato:
Cable Concentration Curl
Preferibilmente con il manubrio per me.Massimali
Stacco 190 kg - 21/12/2009 ->200 - 31/1/2010
Squat 152 kg - 22/12/2009 ->155 - 30/1/2010
Panca piana 102 kg -23/12/2009 -> - 104 28/1/2010Commenta
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