Sfogo!!!!!

[lelluccio1982]

moreno e miiik sono con voi,condivido a pieno tutto ciò che avete detto nell'ultimo post.Anch'io come Moreno studio e lavoro,ed onestamente mi ritrovo la sera con la testa che mi scoppia,e proprio non riesco a stare ore al computer a fare una cavolo di scheda!!!!!Anch'io mi alleno da 10 anni con risultati soddisfacenti.IL problema è migliorare,capire cosa è meglio per te.SI ma come?come si fa a sapere se in quel periodo conviene fare massa invece che forza ecc.come impostare un programma che dia risultati??

Per questo miei cari manx,leviatano ecc che ci rivolgiamo a voi,non perchè si è sfaticati,perchè non si ha voglia di fare un......,ed avere la pappa pronta!!!!quindi vi chiediamo di essere elastici e sopratutto se vi si chiede una scheda non ci mandate in giro per il forum a leggere discussioni che sembrano trattati di medicina!!!!non vi meravigliate se alcuni utenti poi si rivolgono a riviste del settore come muscle&fitness,carpendo delle schede forse poco utili al loro obiettivo,e magari complesse nell'esecuzione!!!!!a noi serve la concretezza abbinata al vostro aiuto!!!!

grazie

[malfa81]

non per fare l'avvocato del diavolo..ma guarda che tutti hanno i propri casini e poco tempo...compresi manx, leviatano, dorian, etc, etc....
quindi non pretendre ciò che non ti è dovuto...

[Leviatano89]

non per fare l'avvocato del diavolo..ma guarda che tutti hanno i propri casini e poco tempo...compresi manx, leviatano, dorian, etc, etc....
quindi non pretendre ciò che non ti è dovuto...

oltre che a quotare, non vedo cosa ci sia di difficile. Per organizzare una programmazione devo conoscervi, non vi conosco e non posso dire niente di concreto, ma solo fornire linee guida.

Un conto è passare 5 minuti a correggere una scheda o a dare un consiglio, un conto sarebbe spendere giorni a seguire persone per capire cosa sarà meglio per lei nel giro del prossimo anno.
Non sai tu cosa è meglio per te, difficilmente lo saprò io. C'è poco da far polemica.

[Sean]

Se ci si allena da 10 anni, credo che un minimo di programmazione la si potrebbe buttare giù da soli, per poi, con molta pazienza, aspettare un qualche intervento, che può venire solo compatibilmente agli impegni/tempo/voglia di chi passa di qui.

Chiudo.