ciao,
sono un ragazzo di 17 anni, 180 di altezza e 66 kg di peso. Ho gia fatto palestra per un anno anche seguito da un trainer. I muscoli mi sono aumentati ma si vedono solo se li tiro. Questo vale per pettorali e addominali, bicipiti e tricipiti, se non li tiro sembra che non ho niente, se li tiro si gonfiano tantissimo. A cosa è dovuto? come posso risolvere questo problema?
sono un ragazzo di 17 anni, 180 di altezza e 66 kg di peso. Ho gia fatto palestra per un anno anche seguito da un trainer. I muscoli mi sono aumentati ma si vedono solo se li tiro. Questo vale per pettorali e addominali, bicipiti e tricipiti, se non li tiro sembra che non ho niente, se li tiro si gonfiano tantissimo. A cosa è dovuto? come posso risolvere questo problema?
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