ma hai postato una mia vecchia tabella dell'anno passato, con i miei carichi?
Cmq era un atabella che feci a maggio 2008 mi pare, o aprile, su consiglio di dorian. E' stato un protocollo che tenni 3 settimane, all'inizio non mi convinceva, perché si doveva lavorare a buffer, poi ha dato i suoi frutti e ho apprezzato quello schema, all'epoca, inusuale per me.
Cmq era un atabella che feci a maggio 2008 mi pare, o aprile, su consiglio di dorian. E' stato un protocollo che tenni 3 settimane, all'inizio non mi convinceva, perché si doveva lavorare a buffer, poi ha dato i suoi frutti e ho apprezzato quello schema, all'epoca, inusuale per me.
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