kettebells

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  • miketyson
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    • impero romano
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    kettebells

    chi li ha mai provati?pareri?giudizi sull'efficacia in termini di forza e massa?
    File Allegati
    Alboreto is nothing
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    Usa la funzione SEARCH per cortesia, ci sono moltissime discussioni anche recenti sull'argomento. L'utente Visione ha un diario nella sezione apposita e si allena/allenava con questi attrezzi.

    Chiudo come da regolamento.

    p.s. si chiamano Kettlebells, che io sappia.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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