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    #16
    [quote=Manx;5097678]
    Originariamente Scritto da Devil85 Visualizza Messaggio

    dovrebbe essere un vantaggio o uno svantaggio secondo te?
    io sono dell idea ke lo sfinimento è importante nell' allenamento, e poi mi piace sentire i muscoli distrutti (masochismo puro si)
    sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo

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