Dolori cervicali e allenamento

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • arabafenice
    Body Builder
    • Aug 2000
    • 4408
    • 0
    • 0
    • Monza
    • Send PM

    Dolori cervicali e allenamento

    Ehilà, 4 gg ormai il mio trapezio dx è contratto e dolorante.
    Oggi dovrei fare gambe( pressa) e spalle.

    Le spalle mi sa che le lascio perdere ma le gambe?

    Che dite?

    Grazie
  • goku77
    Bodyweb Member
    • May 2001
    • 5731
    • 3
    • 0
    • Send PM

    #2
    Se è solo un dolore post-allenamento allora non dovresti allenarti e recuperare ancora dato che sicuramente non lo hai fatto, cioè non lo ha fatto bene il tuo fisico.
    Ciao.

    Commenta

    Working...
    X