Ciao ragazzi,
ieri allenandomi a casa alle trazioni alla lat machine per il dorso,ho notato che alla sesta-settima ripetizione,accusavo delle "fitte" al cuore.
Negli altri esercizi nemmeno un fastidio.
Può esser dovuto al caffè?
Perchè ieri,prima di allenarmi,una mezzoretta PRE-allenamento mi sono composto una miscela,nel frullatore, di proteine in polvere,acqua,un po di miele e 2 grosse tazzine di caffè.
Che ne dite?
ieri allenandomi a casa alle trazioni alla lat machine per il dorso,ho notato che alla sesta-settima ripetizione,accusavo delle "fitte" al cuore.
Negli altri esercizi nemmeno un fastidio.
Può esser dovuto al caffè?
Perchè ieri,prima di allenarmi,una mezzoretta PRE-allenamento mi sono composto una miscela,nel frullatore, di proteine in polvere,acqua,un po di miele e 2 grosse tazzine di caffè.
Che ne dite?
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