e se del BIIO tenessi valide le tecniche di allenamento?? domanda ai tecnici

[RAYBAN]

.... per settembre vedremo, magari lo proverò così potrò valutare direttamente (è forse l'unico modo). Per questi due mesi intanto provo con le schede che mi hanno consigliato e mi stanno consigliando, come quelle nel post " 4 settimane".