allenamento superslow

[goku77]

Il SS è stat inventato per mettere qualcosa di nuovo sulle riviste e per portare qualcosa di nuovo nelle palestre commerciali.
Purtroppo cari ragazzi dobbiamo pensare che la gente normale dopo 2 mesi si stufa di una scheda o di un tipo di allenamento e vuole per forza cambiare perchè attribbuisce la colpa all'allenamento e non alla loro scarsa dedizione ed ai sani principi fondamentali.
La colpa della creazione del SS e delle c....te varie è della gente che non si accontenta mai e che vuole andare in macchina sulla luna!!!

[Eagle]

Originally posted by goku77
Il SS è stat inventato per mettere qualcosa di nuovo sulle riviste e per portare qualcosa di nuovo nelle palestre commerciali.
Purtroppo cari ragazzi dobbiamo pensare che la gente normale dopo 2 mesi si stufa di una scheda o di un tipo di allenamento e vuole per forza cambiare perchè attribbuisce la colpa all'allenamento e non alla loro scarsa dedizione ed ai sani principi fondamentali.
La colpa della creazione del SS e delle c....te varie è della gente che non si accontenta mai e che vuole andare in macchina sulla luna!!!

[ErikZ]

Questo è il tipo di integralismo che non mi piace comunque ogniuno fa' come meglio crede, dico solo che se l'uomo non avesse avuto un minimo di elasticita' mentale sperimentando provando e anche sbagliando (sopratutto) probabilmente saremmo ancora all'eta' della pietra.

[goku77]

Giustissimo.

[bigchest]

se hai una abbondante percentuale di fibre rosse iu un dato muscolo il superslow e fantastico altrimenti serve solo a stressare il sistema nervoso centrale!