Massa... dopo 3 settimane...

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  • Polo.Pump
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    • May 2009
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    Massa... dopo 3 settimane...

    Ciao ragazzi..torno a scrivere...
    Sono appena tornato dal salento.. sono stato senza palestra x 3 settimane..mi vedo bene x l'abbronzatura..xro' mi vedo svuotato maledettamente su gambe e pettorali... qualche consiglio?? ...x pesare peso 1 kg in meno...pesato ora... dite che mi riempio subito appena torno in palestra? ..intanto mi faccio tutta la settimana ad andarci... x ripartire bene... grazie x le risposte
  • giopal84
    Bodyweb Senior
    • May 2007
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    #2
    vai vai!! ricomincia ad andare in pale.. e vedi che ti riempi subito!! massa massa massa

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #3
      riprendi ad allenarti e stop chiudo poiché la discussione non è logica.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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