Ciao ragazzi..torno a scrivere...
Sono appena tornato dal salento.. sono stato senza palestra x 3 settimane..mi vedo bene x l'abbronzatura..xro' mi vedo svuotato maledettamente su gambe e pettorali... qualche consiglio?? ...x pesare peso 1 kg in meno...pesato ora... dite che mi riempio subito appena torno in palestra? ..intanto mi faccio tutta la settimana ad andarci... x ripartire bene... grazie x le risposte
Sono appena tornato dal salento.. sono stato senza palestra x 3 settimane..mi vedo bene x l'abbronzatura..xro' mi vedo svuotato maledettamente su gambe e pettorali... qualche consiglio?? ...x pesare peso 1 kg in meno...pesato ora... dite che mi riempio subito appena torno in palestra? ..intanto mi faccio tutta la settimana ad andarci... x ripartire bene... grazie x le risposte
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